Te former au secourisme, ce n’est pas seulement pour toi.
C’est aussi un acte citoyen que tu accomplis pour les autres.
Pour protéger tes proches des dangers du quotidien.
Mais aussi pour être utile si tu te retrouves confronté à une scène violente.
Comme un accident de voiture ou un attentat.
Dans l’urgence, devant l’horreur, il n’a rien de pire que de rester figé et de ne pas savoir quoi faire.
Secourisme : par où commencer ?
1ère étape : Se procurer un kit de secours
Hier, je t’ai envoyé une vidéo où je te présente les 26 éléments qui constituent mon kit de secours, si tu ne l’as pas encore vu, clique-ici : https://www.youtube.com/watch?v=eoVUCb00Grg&ab_channel=ApprendrePr%C3%A9parerSurvivre
C’est la base matérielle qui te permettra d’intervenir avec les bons outils.
Mais ton matériel n’est utile que si tu sais t’en servir.
2ème étape : Prévention et secours civiques de niveau 1 (PSC1)
La PSC1 est LA formation de secourisme de base en France.
En une journée, l’apprentissage des gestes de secours te donne la base pour gérer les risques du quotidien.
Malaises, traumatismes, pertes de connaissance, arrêts cardiaques, etc.
Elle est diplômante, tu peux en avoir besoin pour travailler dans certains secteurs.
Où se former au secourisme et aux gestes de premiers secours ?
Bonne nouvelle, ce ne sont pas les centres de formation au secourisme qui manquent.
Voici les trois principaux, présents partout en France.
Et en bonus, je te donne une astuce pour ne pas payer ta formation.
Option 1 : La formation aux gestes de secours de La Croix-Rouge
C’est sûrement l’organisme de secourisme le plus connu en France.
La Croix-Rouge organise plusieurs types de stages, allant de l’initiation aux premiers secours (avec une formation spéciale pour les gestes sur les enfants et les nourrissons), jusqu’au PSC1.
Les prix varient entre 10 € pour l’initiation et 60 € pour le certificat PSC1.
Plus d’infos sur leur site internet : https://www.croix-rouge.fr/Je-me-forme/Particuliers
Option 2 : Se former aux secourisme avec les pompiers
Des sessions de formation au secourisme sont régulièrement organisées dans les casernes.
La formation de PSC1 est généralement facturée 65 € par personne et est accessible aux enfants dès 10 ans.
C’est aussi l’occasion de rencontrer les pompiers et pourquoi pas de les rejoindre en tant que volontaire.
Depuis que je suis pompier volontaire, je suis des formations qui me permettent d’acquérir de nouvelles compétences et d’avancer dans ma préparation !
Plus d’infos sur leur site internet : https://www.pompiers.fr/grand-public/prevention-des-risques/apprentissage-des-premiers-secours-psc1
Option 3 : Apprendre les gestes qui sauvent avec la protection civile
La protection civile propose une multitude de formations, pour les particuliers et les professionnels.
Il y a bien sûr la PSC1, mais aussi des formations plus poussées ou spécialisées dans certains milieux, par exemple aquatique.
Plus d’infos sur leur site internet : https://www.protection-civile.org/
Option 4 : Les centres de formation au secourisme locaux
Renseigne-toi autour de chez toi.
Il y a forcément plusieurs organisations qui proposent une formation aux gestes de premiers secours.
Assure-toi simplement qu’ils soient accrédités.
TÉLÉCHARGE GRATUITEMENT LE DOSSIER :
LES 5 MEILLEURES TECHNIQUES
POUR PURIFIER DE L’EAU NON POTABLE
L’eau potable devient rare.
Même l’eau qui sort de ton robinet contient virus et bactéries !
Protège toi et ta famille, deviens plus autonome, apprends à purifier ton eau !
En bonus, reçois mes conseils en autonomie et résilience à appliquer dans ton quotidien !
J’accepte, en renseignant mon adresse email, d’être abonné(e) à la lettre gratuite Apprendre Préparer Survivre. Mon adresse email restera strictement confidentielle et ne sera jamais échangée. Je peux me désinscrire à tout moment.
Pour en savoir plus sur mes droits, je peux consulter la politique de confidentialité.
TÉLÉCHARGE GRATUITEMENT LE DOSSIER :
LES 5 MEILLEURES TECHNIQUES
POUR PURIFIER DE L’EAU NON POTABLE
Même l’eau qui sort de ton robinet contient virus et bactéries !
Protège toi et ta famille, deviens plus autonome, apprends à purifier ton eau !
En bonus, reçois mes conseils en autonomie et résilience à appliquer dans ton quotidien !
J’accepte, en renseignant mon adresse email, d’être abonné(e) à la lettre gratuite Apprendre Préparer Survivre. Mon adresse email restera strictement confidentielle et ne sera jamais échangée. Je peux me désinscrire à tout moment.
Pour en savoir plus sur mes droits, je peux consulter la politique de confidentialité.
Astuce : Se faire financer sa formation de secourisme par son employeur
C’est tout à fait possible de te faire financer ta formation aux gestes de premiers secours par ton entreprise.
Dans les milieux à risques, c’est même une obligation de ton employeur.
Les usines, chantiers, ateliers, etc. et toutes les entreprises où l’exercice de l’activité peut représenter un risque (éloignement du centre de soins, conditions particulières…) ont l’obligation légale de former une partie de leurs employés aux gestes de secours.
C’est aussi une bonne façon d’étoffer ton CV et de négocier une augmentation.
Le code du travail français prévoit que “dans chaque atelier où sont effectués des travaux dangereux, dans chaque chantier occupant 20 personnes au moins pendant plus de quinze jours où sont effectués des travaux dangereux, un membre du personnel doit avoir reçu obligatoirement l’instruction nécessaire pour donner les premiers secours en cas d’urgence.” (art. R241-39)
Attention ! Apprendre et exécuter les gestes de premiers secours une seule fois ne suffit pas !
Les gestes de secours sont très spécifiques et ne s’improvisent pas sur le moment.
Tu ne les utiliseras que très rarement (et c’est tant mieux !).
Mais le problème c’est que sans pratique, ça s’oublie vite…
Pour rester efficace, je te conseille de refaire la formation de secourisme PSC1 tous les 2/3 ans.
Entraîne-toi aux gestes qui sauveront avec tes proches
Si ça ne vaut pas un cours de rafraîchissement, c’est un bon moyen d’entretenir tes connaissances en secourisme et de sensibiliser tes proches.
Stimulez des scènes de perte de connaissance, d’arrêt cardiaque, d’étouffement, etc. et alternez les rôles.
C’est aussi un bon moyen d’initier les enfants au secourisme et de les aider à « dédramatiser » l’urgence.
C’est les préparer à être autonomes, calmes et réfléchis le moment venu.
Tu peux par exemple leur apprendre à désinfecter une plaie, poser un pansement et appeler les secours.
“Si seulement j’avais suivi une formation de secouriste…”
Cette phrase, tu ne veux jamais la prononcer.
La formation de secourisme de base (PSC1) ne dure qu’une journée et ne te coûtera que 60 €.
Pour ce que ça t’apportera, ce n’est rien.
Si tu n’es pas encore formé aux gestes de premiers secours, fais-le !
Et ne te dis jamais “si seulement j’avais suivi une formation au secourisme, j’aurais pu faire quelque chose…”
Prépare-toi !
Antoine
Apprendre Préparer Survivre
1 journée c’est bien trop court !!! Ce gene de formation devrait être enseigné dès l’entrée au collège jusqu’à la fin du lycée . 2 heures par semaine . Cela permettrai dans un second temps que des jeunes trouver / d’avoir une révélation leur voie professionnelle plutôt . Faire des visites de casernes de pompier hôpitaux , protection civile croix rouge etc…